海鲜爱好者们，本周的食谱就是为你们准备的。

如果你喜欢辣三文鱼寿司卷，你一定会爱上我们的亚洲三文鱼卷配方。它将辣的照烧三文鱼和新鲜的寿司蔬菜结合在一起，然后淋上奶油辣酱汁，卷成方便的卷。

我们的营养丰富的海鲜杂烩是一种更健康的经典新英格兰杂烩汤。鱼类和贝类含有大量的瘦肉蛋白、欧米伽-3脂肪酸、B族维生素、硒和锌。再加上各种各样的蔬菜——胡萝卜、芹菜、洋葱、红薯和羽衣甘蓝——这是一个营养丰富的食谱!